Bạn có cảm thấy làn da của mình đang gặp phải vấn đề về da khô không?. Da khô thường xuất phát từ sự thiếu hụt nước ở lớp bề mặt của da. Gây ra các biểu hiện như sần sùi, nứt nẻ, bong tróc, và khô ngứa. Để giải quyết vấn đề này, việc […]
Bạn có cảm thấy làn da của mình đang gặp phải vấn đề về da khô không?. Da khô thường xuất phát từ sự thiếu hụt nước ở lớp bề mặt của da. Gây ra các biểu hiện như sần sùi, nứt nẻ, bong tróc, và khô ngứa. Để giải quyết vấn đề này, việc cung cấp đủ nước và dưỡng ẩm cho da là rất quan trọng. Hãy cùng Serumcollagen.blog khám phá cách đơn giản để cung cấp độ ẩm cho da mặt khô tại nhà trong bài viết hôm nay nhé.
Vì sao da mặt khô phải thường xuyên cấp ẩm
Da khô và mất nước là vấn đề phổ biến mà cả nam và nữ đều có thể gặp phải. Do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu bạn cảm thấy da của mình căng, sần sùi, nứt nẻ, hoặc thô ráp. Điều này có thể là dấu hiệu cho thấy da đang bị khô và cần được dưỡng ẩm thường xuyên để khắc phục.
Các nguyên nhân gây ra da khô có thể bao gồm yếu tố bên ngoài như môi trường, thời tiết. Ảnh hưởng của việc sử dụng thuốc, cũng như yếu tố bên trong như di truyền, nội tiết tố và tuổi tác. Ngoài ra, các thói quen sống không lành mạnh như hút thuốc. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, và chăm sóc da không đúng cách cũng có thể gây tổn thương cho hàng rào bảo vệ da.
Khi hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ, độ ẩm tự nhiên trong da giảm đi, làm cho da dễ mất nước hơn. Việc mất nước gây ra da trở nên thô ráp hơn. Do đó, việc cung cấp độ ẩm cho da là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Sử dụng kem dưỡng ẩm là một phương pháp hữu ích để bổ sung độ ẩm cho da và ngăn chặn quá trình mất nước của da. Kem dưỡng ẩm giống như một lớp bảo vệ. Giúp giữ lại các thành phần hoạt tính trong da và ngăn chặn các yếu tố gây hại từ môi trường bên ngoài. Từ đó giúp da trở nên khỏe mạnh và ít bị tổn thương hơn.
Quy trình chăm sóc da khô căng mướt tại nhà
Chăm sóc da bằng phương pháp Double Cleansing
Phương pháp Double Cleansing, hoặc còn gọi là làm sạch da 2 bước. Bắt nguồn từ Nhật Bản và nhanh chóng trở thành xu hướng phổ biến ở cả Châu Á và Châu Âu. Phương pháp này bao gồm việc sử dụng tẩy trang gốc dầu để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn. Kết hợp với sữa rửa mặt gốc nước để làm sạch sâu hơn. Đánh giá cho thấy Double Cleansing có hiệu quả làm sạch tốt hơn so với việc chỉ sử dụng tẩy trang. Hoặc sữa rửa mặt, đồng thời giữ lại lớp dầu tự nhiên của da.
Cân bằng độ pH cho da bằng toner
Toner, còn được gọi là nước hoa hồng. Đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng độ pH tự nhiên của da sau khi rửa mặt. Nhiều người thường coi thường việc sử dụng toner trong quá trình chăm sóc da. Tuy nhiên, thực tế cho thấy sản phẩm này là một phần không thể thiếu trong quy trình dưỡng da. Đặc biệt là đối với da mặt khô. Toner không chỉ cung cấp độ ẩm cho da mà còn là bước đệm quan trọng giúp khôi phục môi trường cân bằng cho da. Từ đó tạo điều kiện tốt nhất cho việc hấp thụ dưỡng chất sau đó. Bỏ qua bước sử dụng toner có thể làm giảm đi tới 30% hiệu quả của các bước dưỡng da tiếp theo. Vì vậy hãy nhớ lưu ý.
Dưỡng ẩm cho da khô với serum
Serum chứa dầu là lựa chọn xuất sắc để cung cấp độ ẩm cho da mặt khô. Đặc biệt phù hợp cho những người có làn da khô và khó chịu. Loại serum này thường có cấu trúc phân tầng. Với lớp dầu phía trên và lớp nước phía dưới. Giúp cung cấp ẩm và bổ sung nước cho da, mang lại làn da mềm mịn và sáng bóng.
Một trong những sản phẩm serum dưỡng ẩm chuyên sâu mà bạn có thể tham khảo là Serum Kihasu Collagen Peptide. Với các thành phần nhập khẩu cao cấp như Collagen Peptide Nippi từ Nhật Bản giúp làm săn chắc da và ngăn ngừa lão hóa. Chiết xuất tảo biển từ Nhật Bản giúp làm căng mịn và trắng sáng da. Cùng với Vitamin C từ Hàn Quốc giúp làm sáng da và mờ thâm một cách hiệu quả. Sản phẩm còn chứa chiết xuất sữa ong chúa từ Nhật Bản giúp làm dịu da và chống kích ứng. Cùng với các thành phần khác, giúp dưỡng ẩm, làm mềm da, giúp da trở nên mịn màng và tươi trẻ hơn. Đồng thời, sản phẩm cũng có tác dụng tái tạo, cung cấp nước và làm trắng sáng da một cách tự nhiên. Giúp làm mờ các nếp nhăn, tàn nhang và các đốm sắc tố trên da hiệu quả.
Dưỡng ẩm cho da mặt khô với kem dưỡng ẩm chuyên sâu
Kem dưỡng ẩm đặc biệt cho da khô thường có kết cấu dày hơn so với kem dành cho da thường hoặc da dầu. Điều này nhằm mục đích giữ ẩm cho da lâu hơn, ngăn chặn sự bay hơi của nước và dưỡng chất ra khỏi da. Giúp da trở nên mềm mại và mịn màng hơn.
Nếu da bạn đang gặp phải tình trạng bong tróc, nứt nẻ hoặc khi thời tiết khô hanh, lạnh giá. Bạn có thể thử sử dụng mặt nạ ngủ để tăng cường cung cấp độ ẩm cho da.
Các thói quen cần lưu ý để cung cấp độ ẩm cho da mặt khô hiệu quả
Thói quen vệ sinh da
Hãy rửa mặt đúng cách chỉ 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Rửa mặt quá thường xuyên có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Gây ra tình trạng da khô và căng rát. Sử dụng sữa rửa mặt chứa thành phần tự nhiên. Dành riêng cho da khô, giúp làm sạch da mà không làm khô da hơn.
Ngoài việc điều chỉnh tần suất rửa mặt. Áp dụng phương pháp rửa mặt bằng nước ấm và nước lạnh cũng là một lời khuyên quan trọng để làm sạch da hiệu quả. Trước khi sử dụng sữa rửa mặt, hãy rửa mặt bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông. Giúp loại bỏ bụi bẩn một cách hiệu quả. Sau đó, rửa sạch bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông và ngăn chặn vi khuẩn gây hại cho da.
Uống đủ nước hàng ngày
Điều quan trọng nhất để điều trị da khô là đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ nước. Thiếu nước có thể làm cho da mất đi độ ẩm và trở nên khô, căng và bong tróc. Hãy uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giúp bổ sung nước cho tế bào. Duy trì độ ẩm cho da và tăng cường hoạt động của các cơ quan trong cơ thể.
Sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách
Vào những ngày thời tiết khắc nghiệt hoặc khi da bị khô. Việc sử dụng kem dưỡng ẩm là quan trọng nhất để cung cấp độ ẩm cho da mặt khô. Kem dưỡng ẩm giúp ngăn chặn quá trình mất nước từ da. Bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài, giúp da trở nên mềm mại hơn và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa da. Ngoài ra, hãy mang theo một chai xịt khoáng để cung cấp độ ẩm cho da khi cảm thấy da khô căng.
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Kem chống nắng là một bước quan trọng không thể thiếu khi ra ngoài. Giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UVA/UVB, tác nhân chính gây hại cho da. Đối với da khô, hãy chọn kem chống nắng tích hợp thành phần dưỡng ẩm. Không gây cảm giác nhờn rít. Đừng quên sử dụng mũ che đầu, khẩu trang, găng tay… để bảo vệ da tối đa.
Sử dụng mặt nạ cấp ẩm
Mặt nạ cung cấp độ ẩm là một phương pháp dưỡng ẩm hiệu quả cho da khô. Được nhiều người ưa chuộng bởi tính an toàn và hiệu quả nhanh chóng. Mặt nạ cung cấp độ ẩm chứa các thành phần dưỡng da giúp bổ sung nước cho da. Nuôi dưỡng và phục hồi làn da, giúp da trở nên đều màu và se khít lỗ chân lông.
Chú ý đến chế độ ăn uống
Nếu việc sử dụng kem dưỡng ẩm không đạt hiệu quả mong muốn. Hãy xem xét thay đổi chế độ ăn uống để cung cấp dinh dưỡng cho làn da từ bên trong. Bổ sung một số loại thực phẩm như hạt, bơ, hạt lanh, lựu, trà hoa cúc, chuối, cá, dưa chuột… vào thực đơn hàng ngày. Để giúp làn da trở nên đẹp và mềm mại hơn.
